Pilates Gym Hoop

Good fun and a nice way to do some gentle exercise

I have always liked hula hooping and thought this would be a fun way to improve fitness and tighten up my core/abs area. The hoop is lighter than others I have seen, weighing about 1kg but you can feel the effects of using it. I try to do at least 30 mins a day, to fast music works best so you can get it spinning faster but you can also do it whilst watching TV - bonus :-) I think it's most effective if you can use it at hip and waist level for some of your workout and change from clockwise to anti-clockwise occasionally. I'm enjoying using it and would recommend it to others - it is much easier to use than lightweight plastic hoops.

Ja jsem prvni darovala :) ta charakteristika nema chybu

S obručí jsem maximálně spokojená. Pokud nejsem v posilovně, cvičím s obručí každý den 20 min. Začala jsem minulý týden a doufám, že mi to s ní vydrží, co nejdéle. Je to skvělá zábava, když si pustíte hudbu a dobrá na hubnutí břicha. Doporučuji.

šetřný tělu, měkoučký povrch. Obruč není moc lehký ani moc těžký, tak akurat na každodenní procvičovani.

Gut finde ich das es immer wieder zusammen gebaut werden kann und somit praktisch zum mitnehmen auf Reisen ist.

Super Gerät. Toll, dass man den Reifen auch wieder auseinander nehmen kann

Genau wie beschrieben - kann den Reifen nur weiterempfehlen

Toller Reifen, schnell zusammen gebaut und sehr gut anzuwenden. Schwingt schön gleichmässig

Ohne Name und Email Adresse bitte